Počet záznamů: 1
Síla správného okamžiku
Autor Breus, Michael (Autor) Název Síla správného okamžiku : poznejte svůj chronotyp a zároveň i nejvhodnější čas na jídlo, cvičení, sex či rozhovor o zvýšení platu / Michael Breus ; překlad: Radka Vaňková Unif.název Power of when. Česky Další autor Vaňková, Radka (Překladatel) Vydání 1. vydání Nakl.údaje V Brně : BizBooks, 2017 Fyz.popis 335 stran : ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-265-0653-9 Kč 399.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny. Terminologický slovník Obsahuje bibliografii Předmět.hesla 7 chronotypy * biorytmy * chronobiologie * sebezdokonalování * rozvrhování * management času Forma, žánr příručky Konspekt 57 - Obecná biologie MDT 159.923:57.03 * 57.034 * 57.03 * 159.923.5 * 005.552.3 * 005.962.11 * (035) Anotace Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk, další stránky nabídnou inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den. Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Počet ex. 1, z toho volných 1 Vlastník Kladno SVK Druh dok. Odborná literatura, mapy 
Signatura Lokace Dislokace Info J 359078 Půjčovna literatury místní sklad
Počet záznamů: 1