Počet záznamů: 1  

Jogging

  1. Autor Tvrzník, Aleš, 1969- (Autor)
    NázevJogging : běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy / Aleš Tvrzník, Libor Soumar
    Další autor Soumar, Libor, 1969- (Autor)
    Vydání1. vyd.
    Nakl.údajePraha : Grada, 2004
    Fyz.popis101 s. : il. ; 21 cm
    ISBN80-247-0714-4 (brož.) : 99.00 Kč
    EdiceSport
    Edice/záhl. Sport (Grada)
    Předmět.hesla zdravý životní styl * kondiční běh
    Forma, žánr příručky
    MDT796.422.035 * 613 * (035)
    AnotaceBěh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Počet ex.2, z toho volných 1
    VlastníkKladno SVK
    Druh dok.Odborná literatura, mapy
    Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz
    SignaturaLokaceDislokaceInfo
    J 216003Půjčovna literaturydepozitář
    Jogging

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.