Počet záznamů: 1
101 pravidel, jak zastavit úzkost
Autor Peterson, Tanya J., 1971- (Autor) Název 101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít / Tanya J. Peterson ; překlad Adéla Bartlová Unif.název 101 ways to stop anxiety. Česky Část názvu Sto jedna pravidel, jak zastavit úzkost Další autor Bartlová, Adéla, 1983- (Překladatel) Vydání První české vydání Nakl.údaje Praha : Grada, 2020 Fyz.popis 214 stran ; 23 cm ISBN 978-80-271-1795-6 Kč 319.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografii Předmět.hesla úzkostné poruchy * úzkost * strach * sebeřízení * sebepřijímání * interpersonální vztahy * psychoterapie * autoterapie Forma, žánr příručky Konspekt 159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie MDT 616.89-008.441 * 159.942 * 616.89-008.441.1 * 159.923.5 * 159.923.2 * 316.472.4 * 615.851 * 615.8-022.214 * (035) Anotace V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Počet ex. 2, z toho volných 1 Vlastník Kladno SVK Druh dok. Odborná literatura, mapy 
Signatura Lokace Dislokace Info J 389570 Půjčovna literatury místní sklad
Počet záznamů: 1