Počet záznamů: 1
Hlavu vzhůru
SYS 0814696 LBL 01352nam^a2200409^a^4500 003 CZ-KlSVK 005 20230830021238.4 007 ta 008 110927s2011^^^^xr^a^^^e-f^^^-000-0-cze-d 015 $a cnb002221040 020 $a 978-80-247-4057-7 (váz.) : $c 129.00 Kč 035 $a (OCoLC)761169195 040 $a ABA001 $b cze $d KLG001 041 1-
$a cze $h ger 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 796.012.6 $2 MRF 080 $a 612.821 $2 MRF 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$7 kl_us_auth*0303838 $a Croos-Müller, Claudia, $d 1951- $4 aut 245 10
$a Hlavu vzhůru : $b knížka o přežití : okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě / $c Claudia Croos-Müller ; ilustrace Kai Pannen ; [překlad Jana Bílková] 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2011 300 $a 39 s. : $b il. (převážně barev.) ; $c 17 cm 500 $a Přeloženo z němčiny 520 3-
$a Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar dobře naladěná ovečka předvede 12 jednoduchý $c flexibooks 650 07
$a psychohygiena $2 czenas $7 kl_us_auth*h0001108 650 07
$a tělesná cvičení $2 czenas $7 kl_us_auth*h0002228 650 07
$a psychofyziologie $2 czenas $7 kl_us_auth*h0002677 650 07
$a životní harmonie $2 czenas $7 kl_us_auth*h0002355 655 -7
$a populárně-naučné publikace $2 czenas $7 kl_us_auth*u0003051 700 1-
$7 kl_us_auth*0303839 $a Pannen, Kai $4 ill 700 1-
$7 kl_us_auth*0233539 $a Bílková, Jana, $d 1977- $4 trl 765 0-
$t Kopf hoch! $9 Česky 910 $a KLG001
Počet záznamů: 1