Pešek, Roman

Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie / Roman Pešek, Ján Praško. -- Vydání první. -- V Praze : Pasparta, 2016. -- 179 stran : ilustrace ; 21 cm. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava?Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. -- ISBN : 978-80-88163-00-8 (brožováno) : Kč 290.00.
I. Praško, Ján, 1956-


psychická odolnost * syndrom vyhoření * kognitivně-behaviorální terapie * duševní zdraví * psychohygiena * stres (psychologie) * zvládání stresu * emoce * populárně-naučné publikace
159.944 * 613.62:616.89-008.44 * 615.851 * 613.86 * 159.913 * 159.942 * (0.062)
613 - Hygiena. Lidské zdraví