Arroll, Meg

Malá traumata : překonejte emoční bariéry a žijte život, jaký si zasloužíte / Meg Arroll. -- První české vydání. -- Praha : Grada, 2024. -- 303 stran : ilustrace ; 21 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Obsahuje bibliografické odkazy. -- Abstrakt: Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. V knize se dozvíte se, jak malým traumatům POROZUMĚT, PŘIJMOUT je a PROVÉST KROKY k tomu, abyste se s nimi vyrovnali. -- ISBN : 978-80-271-5011-3 (brožváno) : Kč 449.00.

psychická traumata * sebepoznání * sebepřijímání * psychoterapie * autoterapie * příručky
159.974 * 159.923.2 * 615.851 * 615.8-022.214 * (035)
159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie