Řeřicha, Robert, 1972-

Úzkost mě nezlomí : praktický průvodce zvládáním úzkosti a budováním odolnosti. -- Praha : Portál, 2025. -- 255 stran ; 23 cm. -- Obsahuje bibliografii. -- ISBN : 978-80-262-2252-1 (brožováno) : Kč 399.00.

úzkost * psychosomatika * sebepoznání * sebeřízení * zvládání stresu * psychická odolnost * zdravý životní styl * relaxace * všímavost * příručky
159.942 * 613.86:616 * 159.923.2 * 159.923.5 * 159.913 * 159.944 * 613 * 613.86 * 159.952.4+159.923.2 * (035)
159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle