Dřímal Ondráčková, Marta, 1983-

#udrzksicht : metoda, která vám udrží obličej na správném místě / Marta Dřímal Ondráčková. -- První vydání. -- Praha : Grada, 2025. -- 203 stran : barevné ilustrace, portréty ; 22 cm. -- Abstrakt: Kniha věnovaná přirozenému omlazení pleti vychází z unikátní metody #udrzksicht, kterou vymyslela herečka, moderátorka a influencerka Marta Dřímal Ondráčková. Autorka kombinuje poznatky z oblasti obličejové jógy, masáží, tejpování a přírodní kosmetiky. Najdete zde praktické návody, jak snadno napravit první i pokročilé známky stárnutí obličeje. -- ISBN : 978-80-271-5709-9 (vázáno) : Kč 399.00.

péče o pleť * obličejová gymnastika * sebepéče * sebepřijímání * příručky
646.75 * 615.825 * 616-083-021.464 * 159.923.2 * (035)
646 - Odívání. Péče o tělo