Krejčík, Václav, 1971-

Powerjóga : nová cesta / Václav Krejčík. -- 1. vyd. -- Praha : Grada, 2013. -- 207 s. : il. ; 21 cm. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správnéh. -- ISBN : 978-80-247-4757-6 (brož.) : 289.00 Kč.

powerjóga * racionální výživa * detoxikace organismu * příručky
796.012.62 * 233-852.5Y * 613.2 * 612.017 * (035)
796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení