Unger, Arlene K

Klid : 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost / Arlene K. Ungerová ; z anglického originálu Calm: 50 mindfulness and relaxation exercises to de-stressand unwind ... přeložila Denisa Štrbová. -- Praha : Alpha Book, 2019. -- 160 stran : 18 cm. -- (Dobrý život ; svazek 7). -- ISBN : 978-80-87529-32-4 (vázáno) : Kč 248.00.
I. Štrbová, Denisa


zvládání stresu * životní harmonie * relaxace * psychohygiena * všímavost * příručky
159.923.5 * 613.83 * 159.913 * 159.952.4+159.923.2 * (035)
159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie