Number of the records: 1
Síla správného okamžiku
Author Breus, Michael (Author) Title Síla správného okamžiku : poznejte svůj chronotyp a zároveň i nejvhodnější čas na jídlo, cvičení, sex či rozhovor o zvýšení platu / Michael Breus ; překlad: Radka Vaňková Uniform title Power of when. Česky Other author Vaňková, Radka (Translator) Issue 1. vydání Issue stat. V Brně : BizBooks, 2017 Phys.des. 335 stran : ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-265-0653-9 Kč 399.00 Note Přeloženo z angličtiny. Terminologický slovník Obsahuje bibliografii Subj. Headings 7 chronotypy * biorytmy * chronobiologie * sebezdokonalování * rozvrhování * management času Form, Genre příručky Conspect 57 - Obecná biologie UDC 159.923:57.03 * 57.034 * 57.03 * 159.923.5 * 005.552.3 * 005.962.11 * (035) Annotation Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk, další stránky nabídnou inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den. Country Czech Republic Language Czech Copy count 1, currently available 1 Owner Kladno SVK Doc. Kind Monographies, maps 
Call number Location Sublocation Info J 359078 Půjčovna literatury místní sklad
Number of the records: 1